爱死你,托德
根据美国心脏协会的数据，超过1亿美国人患有高血压。这个惊人的数字相当于美国一半的成年人。更令人担忧的是，从2005年到2015年，高血压导致的死亡率上升了11%。更新的指南现在定义高血压收缩压超过130或舒张压超过80。
消防队员中高血压的发病率很高。在Choi等人在2016年进行的一项小型研究在美国，研究人员发现他们的样本中有11%的人患有高血压。考虑到美国心脏协会(American Heart Association)后来降低了高血压的定义，这个比例在今天可能会更高。一项针对7000名美国工人、执法人员和消防员的更大的研究证明25%的人有高血压，只有大约一半的人知道这个事实。同样，这是在降低血压指南用于治疗之前报告的，这表明按照今天的临床标准，这个数字可能要高得多。尤其关于鉴于使用国家职业卫生研究所的病例对照研究数据关注消防员突然心脏值勤死亡都45岁或更年轻,杨等人于2014年发表表明,高血压在消防队员与12倍的风险心脏性猝死。
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消防队员的每个身体系统都要承受极端的环境和严格的要求。这包括慢性脱水，如果水合状态和补充不是一个经常关注的领域。事实上,慢性脱水也与高血压有关．
导致高血压的其他风险因素包括过度饮酒、超重或肥胖以及体育活动不足。Sara Jahnke博士的研究得出结论，过度和间歇性的酗酒非常普遍在美国消防部门在消防员中推广健康生活方式告诉我们，一般来说，在没有干预的情况下，消防员每年都会增重几磅。加强营养工作产生了影响解决这些问题，在哪里实施。此外，如果血压过高得不到治疗，再加上体重超标，会导致左心室增大，这在消防员心脏死亡中很常见。消防队员应考虑加强医疗检查，包括心脏超声心动图。
对于消防员来说，有几个关键点:风险对我们来说与其他职业有很大的不同。这应该是意料之中的，但我们必须认识到这是一个真理，并利用它更全面和勤奋地关注我们的健康，通过医疗监测。在这些参考研究中，有相当数量的消防员患有未确诊的高血压，显然他们没有意识到这种风险。超重在消防部门是很常见的，甚至比一般人还要常见。消防部门的额外睡眠障碍还与血压下降有关。
那我们该怎么办呢?如果我们要进一步减少消防部门可预防的心源性猝死和残疾循环，就必须优先处理这些风险。全面的年度体检加上适当的健康咨询和干预措施是心脏健康消防服务的关键。
托德·j·勒杜克氏他在佛罗里达州布劳沃德县担任了近30年的助理消防队长，这是一个国际认可的职业地铁部门。他曾担任Life Scan Wellness Centers的首席战略官，这是一家综合体检和早期检测的国家供应商。他曾担任国际消防局局长安全、健康和生存部门的成员超过十年，目前是该部门的秘书。他是专业认证和机构认证的同行评审员。他是在消防服务中幸存(188金宝搏是正规吗消防工程书籍)，并为许多咨询委员会和出版物服务。可以在托德联系他。LeDuc@lifescanwellness.com
